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産後・育児による不調
スポーツ・運動による痛み
加齢・退行性変化
肩こり
朝から肩が重い／夕方になると我慢できない
首の痛み・頚椎症
振り向く・見上げる動作で首が痛む
眼精疲労
目の奥が痛む／ピントが合いにくい
頭痛
頭が締めつけられる／肩こりと一緒に出る
腰痛
朝起きた時に腰が痛い／長く座ると重くなる
猫背・ストレートネック
壁に後頭部がつかない／横から見ると頭が前に出ている
眼精疲労
目の奥が痛む／ピントが合いにくい
首の痛み・頚椎症
振り向く・見上げる動作で首が痛む
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頭が締めつけられる／肩こりと一緒に出る
手足のしびれ
朝起きると手がしびれる／足がピリピリする
腰痛
朝起きた時に腰が痛い／長く座ると重くなる
肩こり
朝から肩が重い／夕方になると我慢できない
腱鞘炎
抱っこやスマホ操作で親指の付け根が痛む
手根管症候群
夜中に手のしびれで目が覚める／親指〜中指がしびれる
仙腸関節障害
お尻の上がピンポイントで痛む／立ち上がる瞬間に激痛
テニス肘（外側上顆炎）
タオルを絞る・物を持ち上げると肘の外側が痛む
ゴルフ肘
肘の内側を押すと痛む／蓋を開ける動作がつらい
ランナー膝（腸脛靭帯炎）
走り始めて20〜30分で膝の外側が痛む
シンスプリント
すねの内側を押すと痛い／練習後にズキズキする
オスグッド病
成長期のお子さま。膝のお皿の下が出っ張って痛む
四十肩・五十肩
腕が肩より上に上がらない／夜中に痛みで目が覚める
変形性膝関節症
階段を降りる時に膝が痛む／正座がつらい
変形性股関節症
歩き始めに股関節が痛む／靴下を履く動作がつらい
脊柱管狭窄症
少し歩くと足がしびれ、休むとまた歩ける
腰椎すべり症
腰を反らすと痛い／前かがみになると楽になる
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